
芥香脆口樱桃萝卜比起其他我们熟知的萝卜更像是一种水果,爽脆可口,水分大,没有辛辣味道,维生素C含量是番茄的3-4倍呢。食用萝卜有通气宽胸、健胃消食、止咳化痰、除燥生津、解毒散瘀、止泻、利尿等功效。
- 中文名称 芥香脆口樱桃萝卜
- 分类 家常美食
- 主要食材 樱桃萝卜 200克 樱桃萝卜缨 50克
- 调料 蒜 3-4瓣 香油 适量 糖 适量 盐 适量 凉拌酱油适量 醋 适量 鸡粉 适量 芥末油 适量
简介
菜品口味:其它
主要工艺:拌
所需时间:十分钟
制作难度:简单
所用厨具:其它
营养分析
还有萝卜缨也是好来自东西呢,吃萝卜的同时,可千万起夫卫终别随手扔掉萝卜缨,它的营养价值在很多方面高于根,维生素C含量比根高近两倍,矿物质元素中的钙、镁、铁、锌等含量高出根3-10倍。
食材明细
樱桃萝卜 200克
樱桃萝卜缨 50克
蒜 3-4瓣
香油 适量
糖 适量
盐 适量
凉拌酱油适量
醋 来自适量
鸡粉 适量
芥末油 适量
做法
1、把樱桃萝卜和萝卜缨清洗干净。
2、把樱桃萝卜的顶部和准火武阿营保包这们线底部切掉,萝卜缨如感觉长可在中部切断。
3、准备配料--大蒜。
4、把蒜拍成蒜末备用360百科。
5、把萝卜也处理一下,用刀拍一下准备拌菜了。
6、准备一个凉拌盆,把萝卜和萝卜缨放入盆中。
7、放入蒜末后把调料依次入,先放香油,再放入糖、鸡粉、凉拌酱油、醋、误队见团喜盐、芥末油拌在一起就可以了。
8、装盘吧,赶快拿双筷子准备开动。
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