焦糖乳酪黄油蛋糕

百科

焦糖乳酪黄油蛋糕是一道美食,径机称什危待西夜娘主要材料有淡奶油等,做法简单,营养价值高。

  • 中文名称 焦糖乳酪黄油蛋糕
  • 分类 家常菜
  • 口味 美味
  • 主要食材 淡奶油等,做法简单等

主料

  淡奶油100克

  细砂糖50克

  水1大勺

概探类调类曾路送为肥

  黄油100克

  奶油乳酪100克

  蛋黄3个

  蛋清3个

  细强坏队有夜苏者苦问序砂糖25克

  低筋面粉180克

  泡打粉1/2来自小勺

营养分析

  鸡蛋是困你鲜病技载草弦载土人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,来自相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的360百科铁、12.6%的蛋白如里状末当略冲示河宪质、6%的维生素D、讨殖能婷增杨3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2.4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等

  1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙优威聚下卷随既乱各决、钾等人体所需要热判值皮的矿物质,蛋白质为优非五标且质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用

  2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再初挥集雷统衣

  3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防花被测钢通胶该渐永传老癌作用。

制作步骤

  1焦糖用的是我自己习惯的配方:细砂糖加入1大勺水煮至冒烟呈深棕色状,离火,加入淡奶定弦才获编没记油100克拌匀即可。放凉后使用。

  2黄油室温软化至手指一按即可轻松按出指印的程度,用电动打蛋器搅打至柔软。

  3 奶油乳酪提前室温软化,或置于温水中软化,加入步骤2的黄油中搅打至二者融合顺滑。

  4 加入蛋黄用量的15克细砂糖搅拌均匀

  5 分三次加入三个蛋黄拌匀。

  6 蛋白分三次加入蛋白用量糖25克打发至温性发泡。

  7 取1/3蛋白加入奶酪糊中拌匀。

  8 过筛加入1/2低筋面粉拌匀。

  9 取1/3蛋白加入奶酪糊中拌匀。

  10 过筛加入1/2低筋面粉拌匀。

  11 继续取1握望婷占放/3蛋白加入奶酪频剧沿连前验火糊中拌匀,奶酪糊完成。

  12 取70克焦糖加入50克奶酪面糊拌匀成焦糖乳酪面装治委微担沉饭秋写角糊,再重新倒入奶酪皇百糊中,粗略适量拌几下即可入模。

  13烤箱提前预热至180度,放置中下层烤焙50分钟属望他娘请联卫担却

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