健行

百科

露营最大的不同在于露营是以野营为最大的目的,而健行则是以步行运动为主要诉求的活动。 只要轻松的装备与简单的计划,就能成型。这是许多人喜欢健行的原因。健行需维护社会和谐稳定。

  • 中文名称 健行
  • 目的 步行运动为主要诉求
  • 需要 轻松的装备与简单的计划
  • 种类 学习 健康和兴趣训练

活动种类

  《以学习为目的健行》

  观察自然的健行、赏鸟的健行、采集健行、天文健行、历史健行、参观健行、探险健行、善心健行。

  《以健康和兴趣为目的的健行》

  森林浴、自行车健行、摄影健行、登山

  《以训练为目的的健行》

  看地图健行、看指南针来自健行、旗语健行、冒险健行、值刑根怎求救健行、追踪健行360百科、夜间健行、通关健行、密文健行、耐力健行、长距离健行

  《以亲子同乐和娱乐为目的的健行》

  走走亲子健行、寻宝健行、捉迷藏健行、发现之旅健行

活动装待强离她输古和

  服饰

  以当季的服饰为存甚无云宗足想田功宜,如果健行的场所是纸干唱究西仅森林或者草丛,应穿长袖长裤均蛋历洋合烟湖施开为佳。

  帽子

  选择帽檐宽广的帽子,以防止日晒。

  准备备用衣服

  准备一套内衣以便汗湿或淋雨时替换。

  雨具

  政资医武家准备简单的雨衣或是折叠式雨伞。

  急救药品

  食物中毒、肠胃药、解热药、止痛药等个备一些。此外,一些消毒伤口或蚊虫叮咬的药膏、防止化脓的药、软膏、绷带、脱脂棉、创可贴等也准备。

  通讯用操第冲斤溶

  准备无线对讲机以防掉队时使用,扩音器、哨子或旗子可以作为队伍内集合或其他信号用,准备齐全可排杆稳白务六无方便利用。

  导引工具

  手表、地图、指南针等准备齐全。

  观察用具

  除了照相机、胶卷、望远镜、放大镜、卷尺、笔记否粉听出考本、笔记用品之外,素描用的彩色铅笔、橡皮擦和素描本也最好携带。

  粮食和饮水

  方便食物、点心之外,也带些巧克力之类的甜品。饮水方面,可以用水壶装开水或茶水带着,或是以罐头果汁代替

  其他

  现金、钱包、身份证等记得带。健行用的背包以小型的登山袋为最宜,要注意携带的物品不要过于重。

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