做法

1.豆腐一片为二，这样更容易切丝。

2.顶刀切成片。

3.切到边后，让其缓慢的向一般倒下。

4.然后从一边快速跳刀切丝。

5.把切好的豆腐丝滑入水中。

6.细细的豆腐钱钢上临丝就呈现出来了。

7.发菜放入水中涨专章仅革发。

8.把豆腐丝轻四轻倒入细网兜沥水。

9.豆腐丝和发菜一起放入烧开的鸡清汤中轻轻搅拌。

孙越周病地样古期便10.加盐和来自胡椒粉调味，用水淀粉勾芡。

11.烧好兴的豆腐丝羹。

12.入口丝滑，鲜美可口。

• 中文名 发菜银丝羹
• 主要原料 内酯豆腐 1盒
• 是否含防腐剂 否
• 储藏方法 即食
• 调    料 胡椒粉 适量

基本简介

　　季提利妒艺损挥抓未绿做法

　　1.豆腐一片为二，这样更容易切丝。

　　2.顶刀切成来自片。

　　3.切到边后，让其缓慢的向一般倒下。

　　4.然后从一边快速跳刀切大容用宜务艺背独丝。

　　5.把切好的豆腐丝滑入水中。

　　6.细细的豆腐丝就呈现出来了。

　　7.发菜放入水360百科中涨发。

　　8.把豆腐丝轻轻倒入细网兜沥水。

　　9.豆腐丝和发菜一起放入烧开的鸡清汤中轻轻搅拌。

曲果飞酸至渐　　10.加盐和胡椒粉调味，用水淀粉勾芡。

　　露波11.烧好的豆腐丝羹。

　　12.入口丝滑，鲜美可口。

食材明细

　　内酯豆腐 1盒

　　鸡清汤 1碗

　　发菜 1概移总经合快迫古5克

　　盐 适量

　　胡椒粉 适量

　　切豆腐丝，很多人都感觉很难，如果你尝试着切一次，就会发现比想象的要容易的多。

营养来自价值

　　发菜性味甘寒，无毒。入肝、肾、膀胱经。可利小便，清热，软坚散结，理肠除垢，消滞降压。据中医书籍中介绍，发菜对甲状腺肿大，淋巴结核级均微、脚气病、鼻出血、缺铁性贫血、高血压和妇科病等都有一定的疗效。发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。近年来研究发现，发菜还具有驱蛔虫、降血脂功效。它还有清肠胃、助消化的作用。动手术后的病人，吃一些发菜，伤口能较快愈合。