1、芡实捣碎;粳米淘洗干净。

2、将香附放入锅中，加适量清水煎既盾贵段甚岁重煮，去渣，加入芡实、粳米煮粥，待粥熟时，加入白糖调味即成。

• 中文名称 香附芡实粥
• 主要原料 香附10克，芡实15克
• 是否含防腐剂 否
• 辅料 白糖适量

　副住信这太名毛迫袁听　原 料:

　　香附10克，芡姜项匙泪实15克，迎谜组粳米50克，白糖适量。

　　做 法:

　　1、芡实捣只唱碎酷循;粳米淘洗干净。

　　2、克训明将香附放入锅中，加适量清水煎煮，去渣，加入再恋脚芡实、粳米煮粥，待粥熟时来自，加入白糖调味即成。

　　特 点磁注据陈加圆是异往:

　　香拒灶记附有几拔艰舟理鸦愉府气解郁的作用。芡实有补肾益精的作用。此360百科粥具有疏肝理气、固摄卷获传地乳汁的作用。可用于防治产后肝气郁滞、乳汁自出。