咖喱牛肉面包

百科

咖喱牛肉面包富含蛋白质、碳来自水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉的成分主要是淀粉和蛋白质(6~13%)和水(12~14%)

  • 中文名称 咖喱牛肉面包
  • 主要食材 高筋粉200克低筋面粉40克奶粉5克
  • 配料 糖18克盐3克蛋25克等
  • 工具 烤箱

主料

  高筋粉200克

  低筋面粉40克

  奶粉5克

  糖18克

  盐3克

  蛋25克

  酵母3克

  水140克

  黄油20岩越换细试句仅香乙还何

辅料

  牛肉粒80克

  洋葱末30克

  咖喱酱1小勺

社纪粉巴附践  蛋液10克

  芝麻5

营养分析

  候民唱燃面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、的脱职消春镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉的成分主要是淀粉和蛋白质(6~13%)和水(12~14%)。面粉和其他谷物最主要的差别在于蛋白质,面粉中的蛋白质主要是麦胶蛋白和麦谷蛋白,当加水后,麦角蛋白和麦谷蛋白吸水,会形成一个网状结构,正由于这个网状结构,他可以支撑面团,所以面粉可以做面包馒头,烤好后或者蒸出来后能够保持且哪形状。而比如米粉,做出来的汤圆,煮出来就容易塌,撑不住。麦胶和麦谷一个体现面团的延展性一个体现面团的弹性。

制作步骤

  1将A料(高筋粉200克,低筋面粉40克,奶粉5克,糖18克,盐3克,蛋25克,酵母3克,水140克)混合,揉成面团后,再揉至面团更细腻柔软有弹性。

  2加入放软切小块的黄油,再继续揉至黄油被完全吸收,至面团的来自扩展阶段。

  3面团放入容器盖湿毛巾,放在温暖保湿处进行第一次发酵,约60-90分钟。

  4 牛肉粒和洋葱末混合,加入咖喱酱搅拌均匀放置15分钟。

  5将发酵至两倍大的面团取出,用双手轻压面团让里面的大气泡排出。将面团平均分割成8份,揉圆,盖湿毛巾松弛10分钟。

  6用锡纸折叠8个三角形的一次性锡纸圈,用来当作360百科模具。

  7 将小面团侵垂言军擀成圆片,包入洋葱牛肉馅,捏紧封口,再滚圆,排入锡纸圈中,烤盘放温暖湿润处进行最后酵约40分钟,面时永权还航范检团发酵至1.5倍大小。

  8烤箱预热180度。

  9 在发酵好的面包表面刷一层蛋液,撒上芝麻,用剪刀剪十字口透气,放入烤箱中上层,烤15分钟左右至表面金黄。

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