
辣子鸡苦瓜茄子是一道以茄紧制村随子,苦瓜为主要食材的炒菜,做法简单。
- 中文名称 辣子鸡苦瓜茄子
- 主要食材 苦瓜、茄子
- 辅料 洋葱
- 调料 盐、生抽、白糖
简介
喜欢那种甜中督鲜还目优关够把曲将十带辣的味道,配上苦瓜来自,不论色泽还是口感上都像人生青葱岁月里的写照----虽然火辣,却也甜蜜;360百科虽然匆忙,却很充实;尽管有苦谁因代自沙婷,回味起来却是苦尽甘来。
用餐人数:1-2人
食材
主料
1根苦瓜
400g茄子
配料
适量油
适量盐
适量生抽
两勺白糖
两勺辣子鸡
适量洋葱
制作步骤
1、苦瓜去瓤焯水后放入盘子备用,茄子切成大块,洋葱切片;2、热油锅爆香洋葱;3、放入茄子翻炒;4、当茄子均匀裹油时添加适量清开水;5、水开后放入生抽;6、放入两勺辣子鸡;7、放入白糖两小勺;8、看到茄子变软,水分收干时放盐调味;9、放入苦瓜翻炒均匀即可。

小贴士
1 苦瓜一定事前焯水;
2 添加清水量以淹没茄子为好。
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