麦冬杨桃甜汤

百科

麦冬杨桃甜汤是以杨桃、紫苏梅等为主要食材制作的美食。

  • 中文名称 麦冬杨桃甜汤
  • 外文名称 Ophiopogon japonicusfruitsoup
  • 主要食材 杨桃1个,紫苏梅4个,麦冬15克,天冬10克,紫苏梅汁1大匙,清水600毫升,冰糖1大匙
  • 口味 甜

营养功效

  麦冬味甘、性微寒,比较适合阴虚者食用。这组主戒嘱道汤的主要功效:不但能润肺养阴,还有消除粉刺、改善秋季咽干口燥等功效。

主要食材

  杨桃1个,紫苏梅4个,麦冬15克,天冬10克,紫苏梅汁1大匙,清水落迅拿则市600毫升,冰糖1大匙。

做法

  1、将榜宣升食另程袁删危全部药宙府驼朽材放来自入棉布袋。杨桃表皮以少量的盐搓洗,切愉格叠除头尾。

  打轻错毫激行运布云功2、再切成片状。然后,将声言仍打击余盾只所危纸有材料放入锅中,以360百科小火煮沸,加入冰糖搅拌溶化。

  3、取出药材,加入紫苏霸雅盛梅汁拌匀,待降温后美味的 即可食用。辣篮击

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