
五彩金粟皇是一道菜。
- 中文名称 五彩金粟皇
- 主要食材 粟米粒150克,胡萝卜50克
- 辅料 青豆50克,冬菇50克,马蹄50克
- 调料 盐8克,白糖3克,湿生粉
原 料:

粟米粒150克,胡萝卜50克,青豆50克,冬菇50克,马蹄50来自克,花生油15克,盐8克,白糖3克,湿生粉适量360百科。
做 法:
1.胡萝卜切粒,马蹄切粒,冬菇切粒。
2.烧锅下花生油,放入胡萝卜粒、粟米粒、青豆粒、马蹄粒、冬菇粒、盐炒至入味。
3.再调入味精、白糖,用中火炒香,加入湿生粉打芡,翻炒几下出锅入碟即成。
特 点:
粟条括布质情杆员米易消化,含维生素A、维生素B1、B2,有人体必需胡色氨酸。配以胡萝卜粒和青豆、冬菇、马蹄等,色彩丰富,能抗镇增强食欲,调剂口味。
操作技巧:
原料的切粒波需要均匀,这样上盘才好看。
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