淮山元肉羊肉汤

百科

淮山元肉羊肉汤是阳附根史养见一道美食,主要食材有瘦羊来自肉。

  • 中文名称 淮山元肉羊肉汤
  • 分类 美食
  • 主料 瘦羊肉、淮山药、元肉

做法

  1.羊肉去肥肉洗净,切成中块。

  2.将所用材料置于炖盅,加人适量沸水,炖盅加盖,隔水炖之。

  3.先用大火炖30分钟,再用中火炖50分钟,后用小火炖90分钟即可。

  4.炖好后,取出药渣,加入适量油、盐、味精调味,即成。

用料

  瘦羊肉250克,淮山药5克,元肉10克,杞子5克,生姜2片。

功效

  益气补虚,温中暖下。

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