
淮山元肉羊肉汤是阳附根史养见一道美食,主要食材有瘦羊来自肉。
- 中文名称 淮山元肉羊肉汤
- 分类 美食
- 主料 瘦羊肉、淮山药、元肉
做法
1.羊肉去肥肉洗净,切成中块。
2.将所用材料置于炖盅,加人适量沸水,炖盅加盖,隔水炖之。
3.先用大火炖30分钟,再用中火炖50分钟,后用小火炖90分钟即可。
4.炖好后,取出药渣,加入适量油、盐、味精调味,即成。
用料
瘦羊肉250克,淮山药5克,元肉10克,杞子5克,生姜2片。
功效
益气补虚,温中暖下。
淮山元肉羊肉汤是阳附根史养见一道美食,主要食材有瘦羊来自肉。
1.羊肉去肥肉洗净,切成中块。
2.将所用材料置于炖盅,加人适量沸水,炖盅加盖,隔水炖之。
3.先用大火炖30分钟,再用中火炖50分钟,后用小火炖90分钟即可。
4.炖好后,取出药渣,加入适量油、盐、味精调味,即成。
瘦羊肉250克,淮山药5克,元肉10克,杞子5克,生姜2片。
益气补虚,温中暖下。
评论留言