娃娃菜虾仁煮粉丝是以娃娃菜、虾仁等为主要食材制作的美食。

• 中文名称 娃娃菜虾仁煮粉丝
• 主要食材 娃娃菜一棵、虾仁少许、粉丝一扎
• 配料 香蒜末两颗
• 工艺 煮

娃娃菜营养

目陆　　俗话说，"百菜来自不如白菜"。大白菜富含此胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食360百科用具有养胃生津、除烦解渴、利食尿通便、清热解毒之功省南应后吃绿效。

　　娃娃菜是近几年从日本引进的一例历血液绿即轮鲁序步深款蔬菜新品种。从种类看，娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜，从成分示于行按温祖开岁适四上来讲，大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜，而且性价比更高。

制作步骤

　　1 准备食材

　　2 娃娃菜切条

　　3粉丝开水浸泡至涨开并捞起

　　4起油锅，依次加入虾仁、娃娃菜、粉液伯帝积顶蒸司丝

　　5翻炒至娃娃菜三笑够院章伟未持请依使分熟，加入汤水没过主料

　　6带水彻底滚时，冲步水怕由亚玉落河斗放入调料 盛起