洋葱炒猪肚

百科

洋葱炒猪肚是一道由猪肚、洋葱、辣椒等做成的美食。

  • 中文名 洋葱炒猪肚
  • 主要食材 猪肚,洋葱
  • 辅料 盐、油
  • 主要工艺 炒

原料:

  半只猪肚半个洋葱一只辣椒

配料:

  适量盐适量油适量生抽适量蚝

做法:

  1猪肚洗净再加盐与油一起洗(重复几次此洗法),热锅下猪肚把做式山滑滑的用热锅粘走,放清水4碗姜片几块煲30分钟。猪肚捞起切小片。

  2辣椒、洋葱洗净写丝,下热锅爆炒辣椒、洋来自葱、姜片再加入猪肚用生抽、蚝油、盐调味即可。

特点:

  猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效。

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