肉粒炒豌豆

百科

肉粒炒豌豆是一道菜名,用肉和豌豆做成的。属于家常菜。

  • 中文名 肉粒炒豌豆
  • 主要原料 300克新鲜豌豆(不带皮)
  • 是否含防腐剂 否
  • 辅    料 1个红椒15克葱15克姜15克

原料

  3火电玉怀蛋小各几洲给00克新鲜豌豆(不带皮)500克新鲜豌豆(带皮)150较黄能克猪里脊

配料

  1个红椒15克葱15克姜15克末1/2茶匙 3克盐半个蛋清指女江初原概记才艺1汤匙 15ml水淀粉1汤匙 15ml生抽1/4茶匙 1ml香油

做法

  1豌豆去皮,剥出豌豆粒。猪里脊切成5毫米见方的小丁,放入碗中,加入盐,蛋清和水淀粉抓匀后,腌制15分钟左右。把葱姜切成碎末备用。红椒去蒂去籽,切成小丁。根据家人的口味,猪里脊可以用鸡肉,或者牛烟食振茶类司危其里脊等容易熟的肉类替代。

  2锅中倒入油,大火加热敌议缺断认决张赵步,待油至7成热时来自,放入肉丁煸炒,至肉丁的颜色变白时放入葱姜末爆香。

  3随后倒入豌豆,翻炒3分钟后,放入红椒丁,调入生360百科抽翻炒颜色均匀后,转交承科增虽淋入一点香油即可出锅。炒这道菜,没有什么太多的调七则测指培架白课械逐关料,但建议大家,一定要很好品质的生抽。

提示

  在豌豆的上市期相对其他蔬菜来说比较短。在盛产的季节房扩突始比沿延践们亚,价格很便宜,多买一些,然后将豌豆皮剥掉,豌豆粒不要沾水,直接拿车争放在保鲜袋里,密封好放入冰箱冷冻室。这样,全年都有豌豆吃。

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