香菇三鲜是一道美味，主要原料来自有鱿鱼 ，香菇

• 中文名 香菇三鲜
• 主要原料 鱿鱼 ，香菇
• 是否含防腐剂 否
• 副作用 无

原来自料

　　鱿鱼 香菇

配料

　　少许青红椒 少许洋葱

做法

　　来自1锅里烧开水，加价名怎些料酒，盐进去，把打好花刀的鱿鱼片焯至打卷后捞出沥干水。

　　2炒锅烧热油，下蒜片爆香，加青红椒块，洋葱块炒至断生。

　　3取甜辣酱，糖，盐，料酒，鸡精胡椒粉和少许水淀粉调成料汁。

　　4将焯过水的鱿鱼卷回锅，倒入调好的料汁炒匀后把除汤汁外的全部材料起锅装盘。

　　5大火将锅里剩余汤汁煮到浓稠后浇在装好盘的鱿鱼卷上即可。

提示

　　这种方法用的是从超市买回的微款诉降处理好的鱿鱼片，如果买到整只求列鱿鱼自个处理，一定要记得撕掉背后的黑膜。 鱿鱼卷在锅里待的时间一定要短，讨居不然就不嫩了。如果想要又嫩又重360百科口味，那就在炒洋葱前存三我沿福就出夜切炸点辣椒什么的，后面的料汁里也加些个人喜欢的调料。