南瓜红萝卜汤

百科

南瓜红萝卜汤是一道美食,主要制作材料为南瓜、红萝卜。

  • 中文名 南瓜红萝卜汤
  • 原料 1根红萝卜半斤南瓜
  • 配料 半斤猪肉(或牛肉)1000ml水 盐
  • 做法 2步

原料:

  1根红萝卜半斤南瓜

配料:

  半斤猪管天样重直资缺肉(或牛肉)1000ml水 盐

法:

  1肉飞水后加入清水先熬一个小时

  2然后加进南瓜、红萝来自卜继续熬半小时,下盐调味即可饮用。

特点:

  此汤甘至率华物住甜美味,富含蛋白质核跳导胜交、氨基酸和胡萝卜素,不仅可以预防感冒,还有润肺益气、治咳止喘和润肤美颜的食疗效果

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