西洋生鱼汤

百科

西洋生鱼汤是一道美食,由西洋菜、生鱼等原料制作而成。

  • 中文名称 西洋生鱼汤
  • 主要原料 300g西洋菜一条生鱼
  • 是否含防腐剂 否
  • 储藏方法 冷藏

原料:

  300g西洋菜一条生鱼

配料:

  150g猪脊骨一小块陈皮1200ml水

做法:

  1西洋菜用水清洗,生鱼去鳞去鳃以及内脏清洗干净,

  2猪脊骨用水漂洗,陈皮清水浸泡去掉来自白瓤。

  3生鱼,猪脊骨,陈皮加水大火烧开,撇掉浮沫,转小火先熬半小时,

  4加入西洋菜大火烧开,然后转小火继续熬40分钟到一个小时,最后放盐调味即可食用。

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  养阴生津润肺

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