淮山薏米生鱼汤

百科

淮山薏概白动宁米米生鱼汤是一种食物,制作原料有淮山薏米、生鱼、瘦肉等。

  • 中文名 淮山薏米生鱼汤
  • 主要食材 淮山,生鱼,薏米,瘦肉
  • 分类 汤菜
  • 口味 清淡
  • 做法 煮、炖

原料:

  15g淮山15g薏米一条200g生鱼

配料:

  50g瘦肉一小块陈皮7来自50ml水

做法:

临且这早领吸族  1生鱼略煎一下.

  2来自接着连同其他材料一起放入炖盅.

  3炖3个小时,最后放盐调味。

特点:

  健脾去湿,养阴补虚,解春困。

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