
淮山薏概白动宁米米生鱼汤是一种食物,制作原料有淮山薏米、生鱼、瘦肉等。
- 中文名 淮山薏米生鱼汤
- 主要食材 淮山,生鱼,薏米,瘦肉
- 分类 汤菜
- 口味 清淡
- 做法 煮、炖
原料:
15g淮山15g薏米一条200g生鱼
配料:
50g瘦肉一小块陈皮7来自50ml水
做法:
临且这早领吸族 1生鱼略煎一下.
2来自接着连同其他材料一起放入炖盅.
3炖3个小时,最后放盐调味。
特点:
健脾去湿,养阴补虚,解春困。
淮山薏概白动宁米米生鱼汤是一种食物,制作原料有淮山薏米、生鱼、瘦肉等。
15g淮山15g薏米一条200g生鱼
50g瘦肉一小块陈皮7来自50ml水
临且这早领吸族 1生鱼略煎一下.
2来自接着连同其他材料一起放入炖盅.
3炖3个小时,最后放盐调味。
健脾去湿,养阴补虚,解春困。
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