暖心红豆粥

百科

来自红豆、大米为主360百科料制作的菜品

  • 中文名称 暖心红豆粥
  • 主要食材 1/3杯红豆,一杯大米
  • 调料 少许冰糖
  • 功效 清热解毒、健脾益胃、利尿消肿
  • 工艺 煮

原料

  1/3杯红豆

配料

  一杯大米少许冰糖

做法

  1把红豆洗净浸泡2小时度铁条击少怎不先副古须备用

  2把所有材料放入锅中,加水用猛火煮开

  3改慢火煮至红豆烂熟

  4加冰糖适量调味

功效

  红豆具有很高的药用和良好的保健作用,红豆药用可以清来自热解毒、健脾益胃、利尿消肿谁随容车、通气除烦,可治疗小便不利、脾团联斤须突爱给鲁脸虚水肿、脚气症等

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