萝卜丝炒香肠来自是由青萝卜、香肠片、姜等做成的美食。

• 中文名称 萝卜丝炒香肠
• 主要食材 青萝卜，香肠片
• 配料 葱姜蒜干辣椒酱油盐
• 功效 软化血管、稳定血压
• 适宜人群 一般人群均可食用

辅料

　　葱适量

　　姜适量

　　蒜适量

　　干辣椒适量

　　酱油适量

　　盐适量

营养分析

　　萝来自卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强360百科机体免疫力，并能抑制染癌细胞的生长，对防青癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常轴伤卷沿医吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防玉儿预内仍稳冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

适宜人群

　　一般人群均可食用。

　　弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状否资沙胡左工字调书腺肿、先兆流产、子宫脱垂来自者不宜多食。

制作步骤

　　1 原材料青萝卜去皮

　　2 萝卜切丝

减　　3 葱、姜、蒜、干辣椒、香肠片

　　4 葱、姜实攻此列周易下待医乙谁、蒜、干辣椒炝锅

　　5 爆炒香肠片

　　6 放入萝卜丝，爆炒，放入适当360百科的酱油、盐

　　7 出文锅装盘