咸排骨鸭舌萝卜汤是一道美味汤食，制作原料主来自要有鸭舌等。

• 中文名 咸排骨鸭舌萝卜汤
• 主要原料 鸭舌
• 是否含防腐剂 否
• 储藏方法 常温

主料

　　鸭舌半斤

咸排骨鸭舌萝卜汤

　　咸排骨四小块

　　萝卜一个

　　葱一根

　　姜三片

辅料

　　水适量

营养分析

　　萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免来自疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

制作步骤

　　1 鸭舌洗净用开水焯过

　　2咸排骨提前妈斗体企的洗净用温水浸泡

　　3萝卜去皮切滚刀块

　　4砂锅入清水 放入咸排骨和葱、姜大火煮滚后转小火炖二十分钟

　　5再下入鸭舌 大火煮滚后转小火十分钟

　　6加入萝卜块与之同炖 待萝卜父严迅时案秋满软烂后关火

　　7食短受维难导河门它病英款前加盐和葱花调味