1、黑苦荞麦胚芽茶的简介

黑苦荞麦胚芽茶是以黑苦荞麦胚芽为原料制作的一种健康茶饮。黑苦荞麦富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素，胚芽则含有大量有益成分，如维生素E、蛋白质、脂肪酸等。制作过程中不需要添加其他任何物质，因此是一种天然保健茶饮。

2、黑苦荞麦胚芽茶的托配物

2.1 柠檬：黑苦荞麦茶味道较为苦涩，柠檬中的柠檬酸可以中和苦涩味，同时增加茶水的酸味，提高口感。

2.2 蜂蜜：蜂蜜具有天然甜味，可以为黑苦荞麦茶添加甜味，缓解其苦涩口感，同时蜂蜜中的酶、矿物质等成分可以与黑苦荞麦胚芽茶共同发挥保健作用。

2.3 枸杞子：枸杞中的多种营养成分与黑苦荞麦胚芽茶中的营养成分相互搭配，可以共同发挥保健养生的作用。枸杞子味道甘甜，可以缓解黑苦荞麦胚芽茶的苦涩味。

3、不适宜与黑苦荞麦胚芽茶搭配的食物

3.1 咖啡：由于咖啡中含有大量的咖啡因，会刺激中枢神经系统，导致人体兴奋，心率加快等副作用。另一方面，咖啡因与茶多酚等成分可以形成不易消化的物质，影响人体对营养成分的吸收，因此不建议将咖啡与黑苦荞麦胚芽茶搭配饮用。

3.2 牛奶：牛奶中的蛋白质会和茶多酚结合，形成不易消化的物质，影响人体对营养成分的吸收，同时茶中叶酸等成分也会被牛奶中的钙离子等离化，对身体吸收不利。

3.3 辣椒：辣椒中的辣素会刺激人体口腔和消化道，而黑苦荞麦茶中的成分会紧张人体的神经系统，两者搭配还容易导致胃肠道反应加剧，不利于身体健康。