什么花茶最下火

对于很多上班族来说，长时间的工作让人身体容易产生不适，比如口干舌燥、易上火等症状。有没有一种简单的方法来缓解这些症状呢？答案是喝花茶，而其中，有一些花茶是特别下火的。

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶是一种非常受欢迎的花茶，而且它非常适合女性朋友饮用。玫瑰花茶不但具有非常好的口感，而且它的功效也很多，它具有去火、解毒、清肝明目、润肺止咳等作用。 饮用玫瑰花茶不仅可以让你身体变得更加健康，还能够对你的心情和身体都起到很好的缓解作用。因此，玫瑰花茶是一种非常适合入手的花茶。

2、菊花茶

菊花茶是一种非常常见的花茶，很多人喜欢喝菊花茶，而在很多茶餐厅中，菊花茶也是非常常见的中国茶饮。菊花茶最大的功效便是对于容易上火的人来说非常适合，因为它具有清热退火、祛风明目等功效。除此之外，饮用菊花茶还能够保持皮肤状态的稳定，让皮肤看上去更加的年轻和美丽，因此开枝散叶成了普通家庭中的必备花茶。

3、金银花茶

金银花茶是一种可以安神、解毒的花茶，是一种非常适合青年人和老年人饮用的茶饮。金银花茶的口感比较淡，因此不具有很强的特点，但是它本身的功效却非常不错。饮用金银花茶能够对于解决因过度劳累而引起的身体不适很有帮助，同时还具有解毒清热、消炎利尿等功效，是一种非常适合夏天和暑期季节饮用的花茶。

4、桂花茶

桂花茶是以桂花花瓣为主要原料，再加入罗汉果等其他材料制成的茶饮。它具有非常好的口感和味道，同时还能够起到润肠通便、清热解毒、调节人体环境等多种功效。鼻塞流鼻涕，头晕目眩，上火等不适都可以饮用桂花茶缓解。此外，桂花茶还能够缓解经期不适等症状。所以在秋冬季节里，饮用一份热气腾腾的桂花茶，让你在温馨的气氛中度过冬日的寒冷时光。