1、增强免疫力

人参乌龙茶是由人参和乌龙茶两种天然植物制成的精华饮品，其中人参含有丰富的人参皂苷，而乌龙茶中则含有茶多酚等多种营养成分。这些成分能够帮助身体增强免疫力，提高抗病能力。同时，人参乌龙茶还含有人体所需的矿物质和维生素，对于改善身体机能也有一定帮助。

2、消除疲劳

在快节奏的生活中，人们常常感到疲劳不堪。而人参乌龙茶口感香醇，茶香清新，能够让人们感受精神的愉悦。同时，乌龙茶中含有维生素C，具有清热解暑的作用。而人参的保健功效，也能帮助消除疲劳，提升精神状态。

此外，人参乌龙茶中的咖啡碱，能够促进中枢神经系统的兴奋，让人快速恢复体力，消除疲劳感。

3、减肥美容

茶中的茶多酚，是一种具有抗氧化作用的成分。而人参乌龙茶中含有大量的茶多酚，能够帮助人们减少自由基的产生，对于延缓皮肤的老化也有一定的作用。

在减肥方面，人参乌龙茶能够帮助人们减少脂肪的吸收，并且能够刺激体内热量的消耗，有利于瘦身美体。此外，乌龙茶中的咖啡碱和茶叶碱，还能够帮助促进肠道的蠕动，排出多余的废物和毒素。

4、调节三高

现代人中普遍存在的“三高”问题：高血压、高血脂、高血糖，对身体健康十分不利。而人参乌龙茶中的人参皂苷，有着降低三高的功效。其中乌龙茶中所含的茶多酚，也有帮助降血压、降血脂、调节血糖的作用。