1、茶叶选择

对于糖尿病人，选择绿茶、红茶、乌龙茶等低糖且含有丰富多酚类物质的茶叶是最为适宜的。这些茶叶不仅可以帮助稳定血糖，还具有降压、抗氧化、抗炎等功效。

但需要注意的是，一些具有口感浓郁但含糖量较高的茶类，如乳饮茶、奶茶等需要避免，以免造成血糖升高。

2、添加辅料

为了更好地呵护糖尿病人的身体，泡茶时可以适量添加一些辅料。例如，柚子皮、玫瑰花等可以降低血糖、血脂的物质，枸杞则有补肝肾、润肺止咳的功效，这些物质与低糖茶叶一同麻辣糊重的味道，既可以让糖尿病人享受诱人的香气，又可以起到调节身体的神奇作用。

需要注意的是，添加辅料时需要控制用量，不宜过量，以免影响糖尿病人的健康。

3、控制浸泡时间

对于茶的浸泡时间，糖尿病人需要特别注意。过长过短的浸泡时间都可能导致茶汤的品质下降，同时还可能对身体造成一定的负担。

一般来说，低糖茶类的浸泡时间以3-5分钟为宜。根据茶的不同种类和不同品牌，需要适当调整浸泡时间，也可以根据自己的口感需求进行适当调整。

4、适量饮用

最后，需要强调的是糖尿病人适量饮茶。

泡茶后，每天饮用2-3杯为最适宜。如果糖尿病人需要控制饮食，可以在饮茶前或饮茶时适当减少食物的摄入，从而达到更好的减肥控糖效果。

同时需要注意的是，糖尿病人在饮茶之前，最好先请医生进行咨询，以便更好地选择适合自己的茶叶和饮用方法。