什么花茶温性？

1、茉莉花茶

首先我们来讲茉莉花茶。茉莉花茶味道清香怡人，带有淡淡的花香。它是一种温性花茶，常饮可以温气养血，促进身体健康。

不过，需要提醒大家的是，由于茉莉花茶的温性偏强，所以肺热、口腔溃疡、鼻炎等症状的人最好少饮或不饮，以免加重症状。

2、玫瑰花茶

其次是玫瑰花茶。玫瑰花茶甜美芬芳，有助于提升心情，缓解疲劳。此外，它还有清热解毒、滋润肌肤的效果，因此备受女性朋友们的青睐。

需要注意的是，玫瑰花茶虽然温性不强，但仍然是温性花茶，不宜过量饮用。此外，脾胃虚寒者、体内湿气重者以及患有湿疹的人也最好不要饮用。

3、金银花茶

接下来是金银花茶。金银花茶有清热解毒、清肝明目、加速新陈代谢的功效，对于预防感冒和解决烦躁失眠都有很好的效果。

需要提醒的是，金银花茶为温性茶，容易产生内热感，所以湿热体质、口腔溃疡患者应慎饮。

4、菊花茶

最后是菊花茶。菊花茶味道清香，是一种常见的养生茶。它有清热解毒、祛风明目、润肺止咳的功效，适合秋冬季节饮用。

需要注意的是，菊花茶虽然温和，但菊花性寒，所以虚寒体质和痛经的女性应少喝或不喝。