1、补血养颜

绿萝富含多种维生素和微量元素，如维生素C、蛋白质、铁、钙等，有助于增强人体免疫力。在绿萝萃取的茶中，这些营养成分更易被人体吸收。绿萝茶经常饮用可以起到补血养颜的作用，让皮肤变得更加细腻，光泽度更高。

2、降压减肥

绿萝茶中含有丰富的黄酮类化合物，这些化合物具有抗氧化、抗炎和降压的作用。同时，绿萝茶还可以促进身体代谢，加速脂肪燃烧，有利于减肥。

3、镇静安神

绿萝茶中的色氨酸和茶氨酸等物质可以起到镇静安神的作用，有助于缓解焦虑、抑郁等情绪问题，帮助人们保持良好的心理状态。同时，绿萝茶的清香和茶多酚也可以起到舒缓神经的作用，有助于促进睡眠。

4、抗氧化防衰老

绿萝茶中富含大量的茶多酚，这些物质具有很强的抗氧化作用，能够中和自由基，减少细胞氧化损伤，有助于抗衰老。

总体来说，绿萝茶是一种非常健康的茶饮品，有助于改善身体状况，保持养颜美容。同时，绿萝茶的饮用方式也很灵活，可以直接冲泡，也可以加入其它茶或水中，口感都很不错。