1、茶与什么食物相克

茶饮作为日常生活中常见的饮品之一，很多人都喜欢搭配一些食物一起享用。但是，你可能不知道的是，茶与某些食物会相互影响，甚至会导致身体不适。下面我们就来看看茶与什么食物相克。

2、茶与豆腐相克

茶与豆腐相克，是因为豆腐中含有大量的钙，而茶叶中富含的茶酸和氧化物质会与钙结合，形成不易被人体吸收利用的化合物，进而产生不良反应。如果同时食用豆腐和饮用茶水，可能会导致肠胃不适，出现腹泻等症状。

3、茶与牛奶相克

咖啡加牛奶是一种经典的搭配方式，但是，如果你将牛奶加入茶中饮用，就会出现茶与牛奶相克的情况。因为茶叶中含有大量的单宁酸，而牛奶中的蛋白质会与之结合，产生不易被人体吸收利用的复合物，同时也会影响茶叶中的营养成分的吸收。所以，如果你想同时饮用茶和牛奶，最好分开吃。

4、茶与海鲜相克

在中国，茶和海鲜的搭配是相当常见的，但是你可能不知道，茶中的儿茶素可以与海鲜中含有的物质发生化学反应，产生有害物质儿茶酸铜，对人体健康产生不良影响。因此，如果你经常饮茶，最好避免与海鲜一同食用。