橄榄泡茶喝多了有什么影响吗

橄榄是我们很常见的一种水果，它富含营养，在中医理论中也有“橄榄润肺”的说法。因此，有些人便将橄榄泡茶喝。但是，橄榄泡茶喝多了会有哪些影响呢？下面我们从几个方面来阐述。

1、橄榄泡茶的功效

橄榄泡茶不仅仅是独特的口感，而且常常被人们视为一种保健饮品，特别是橄榄茶对呼吸系统有一定的帮助，同时还有一定的解毒作用。此外，橄榄更是有助于维持良好的肠胃和进一步帮助消化。

但是，过多的饮用橄榄泡茶可能反噬，让我们接下来了解。

2、橄榄油的副作用

橄榄泡茶是将橄榄浸泡在水中，橄榄油含量不算高。但是，对于一些本身肠胃比较敏感的人士，橄榄泡茶的饮用不当，过快的食用容易导致腹泻、腹痛等症状。而橄榄泡茶对于胆囊不好的人来说，容易导致胆囊症状加重和患者状态恶化。

3、橄榄泡茶不应过量食用

橄榄泡茶中的营养成分虽然丰富，但是橄榄泡茶的浸泡时间过长，其味道利于接受，所以易于引起人们的过量食用。过量食用橄榄泡茶，会引起人体肠胃不适，有时可能会出现容易疲劳等不适感觉。

4、适量饮用橄榄泡茶

总的来说，橄榄泡茶作为一种保健饮品，可以为人体提供很多的功效和营养成分。但是，饮用过量的橄榄泡茶，对健康不是十分有益。因此，在日常生活中，我们应该适量饮用橄榄泡茶，如果我们身体本身有些特殊的状况，则应该停止饮用。