1、促进消化

酥油奶茶作为藏族地区传统饮品，经过多年的发展已经成为一种消费者口味喜爱的茶饮。除了口感上对人体的刺激外，酥油奶茶还有助于促进消化。因为酥油奶茶中的乳糖可以促进肠胃蠕动，有助于维持消化系统的正常运转。

此外，酥油奶茶有时会加入少量茶碱，茶碱可以促进胃液的分泌，增加胃肠管壁运动效率，有助于加速消化，同时也能减轻食物残留产生的不适感。

2、提升免疫力

在高原地区，缺氧和寒冷是两个主要的天敌，人们的身体容易出现各种不适。而酥油奶茶中主要的成分是奶油，奶油中含有大量的脂肪酸和维生素A，都可以帮助身体提升免疫力，增强对寒冷和缺氧的抵抗力。此外，奶油中的维生素D3和钙也对人体骨骼的强韧有所帮助。

3、滋润肌肤

酥油奶茶中不仅含有丰富的奶油，还有高浓度的茶多酚等成分。这些成分具有良好的滋润功效，可以有效地改善人体皮肤的水油平衡，缓解肌肤干燥、瘙痒等问题。同时，茶多酚还能够消除自由基，减少因空气污染等原因导致的皮肤粗糙和老化等问题。

4、缓解疲劳

在当地气候条件下，人们往往需要长时间才能适应这样的环境。而酥油奶茶中的乳糖和脂肪酸等成分可以为身体提供足够的热量，缓解身体疲劳。同样，酥油奶茶中的咖啡因也有助于提高身体的代谢速度，增加人体的能量消耗，能够很好地在短时间内缓解身体疲劳、恢复身体活力。