老茶浸蜂蜜有什么功效

1、促进消化

老茶浸蜂蜜是一种非常传统的饮品，它能够有效的促进人的消化，缓解胃部不适，特别适合于饭后饮用。老茶中含有丰富的茶多酚等成分，可以有效的清理肠胃，消除积食，而蜂蜜则具有润肠通便的作用，能够缓解便秘问题，多饮老茶浸蜂蜜对人体消化系统非常有益。

2、抗氧化防衰老

老茶浸蜂蜜中含有的茶多酚是一种非常有效的抗氧化剂，它能够清除体内自由基，防止自由基对人体细胞的伤害，因而具有很好的抗衰老效果。另外，蜂蜜中含有丰富的黄酮类物质等成分，能够刺激体内皮质醇的分泌，增强人体免疫力和抗病能力，多饮老茶浸蜂蜜对人体有很好的保健作用。

3、降低血脂血糖

老茶浸蜂蜜还能够帮助人体降低血脂和血糖，具有很好的预防糖尿病和心血管疾病的作用。茶多酚能够减少人体脂肪的吸收和合成，促进胆固醇的代谢和排泄，而蜂蜜则能够降低血糖水平，增强人体对胰岛素的敏感性，有助于预防和缓解糖尿病等代谢性疾病。

4、改善睡眠

如果您晚上失眠，试试喝一杯老茶浸蜂蜜，它可以帮助您放松身心，改善睡眠。老茶中含有一种神经酰胺类物质，能够缓解神经系统的紧张状态，产生镇静作用，而蜂蜜则含有丰富的糖分和微量元素，具有补充人体营养，增强人体免疫力，改善睡眠质量的作用。