什么是绿雪芽兰芷

绿雪芽兰芷，又称绿雪芽兰、绿雪仙草，是常见的一种药用植物。在民间，人们常将其加入花茶中制成饮品饮用，具有清热解毒、消炎止痛、清肝明目等功效。

药用价值

绿雪芽兰芷含有丰富的黄酮类和苷类，具有极佳的药用价值。其中绿原酸、芽子苷、芹菜苷等化合物都具有很好的抗氧化、清热解毒、降血脂等作用。因此，常被用于治疗喉咙肿痛、口腔溃疡、细菌感染等疾病。

此外，绿雪芽兰芷还含有一定量的吲哚、胡萝卜素等物质，其能够清肝明目、润肺化痰。所以它还常被运用于眼疾、咳嗽、哮喘等疾病的治疗。

绿雪芽兰芷的食用方法

绿雪芽兰芷的根、茎、叶等部分都可以作为草药使用。若是要饮用，则应当将时令鲜花浸泡在凉水中，去杂质，放在茶杯中后，用80℃-90℃的热水冲泡5-8分钟饮用，不宜用开水冲。若要进行药用，则可煮水冲泡，或是加入炒菜中等多种调用方法，但药量不宜过量。

绿雪芽兰芷的禁忌

绿雪芽兰芷虽然具有很好的药用价值，但是也需要注意禁忌。首先，由于其化学成分较为活泼，因此怀孕和哺乳期的妇女应避免食用；其次，在日常使用中也不应过量，否则可能对身体造成一定程度的损伤。此外，对于易过敏的人群，尤其是过敏体质或花粉症患者，也应避免过度食用绿雪芽兰芷。