1、菊普介绍

菊普，又叫菊花茶，是用菊花为原料煮制而成的花草茶，其中有丰富的蛋白质、矿物质、糖类、维生素C等成分。菊普具有清热解毒、降血脂、保护肝脏、促进睡眠等多种功效。而在菊普中，含有大量的菊花果胶，这种物质对胃肠道黏膜有保护作用，能够防治胃溃疡、胃炎等胃部疾病。

2、降血压

菊普中含有一种叫做菊花醇的成分，它能够促进血管舒张，降低血液黏稠度，从而降低血压。多喝菊普能够起到预防高血压、冠心病等心血管疾病的作用。

此外，研究发现，喝菊普能够减少体内甘油三酯和胆固醇的含量，这些都是导致心血管疾病的高危因素。

3、清热解毒

菊普能够起到清热解毒的作用，对于春夏季节里的感冒、发热等症状有很好的缓解作用。菊普还具有消肿解毒、解毒利尿、止咳化痰等功效，对于咽喉肿痛、秋燥、肺热等症状也有一定的缓解作用。

4、美容养颜

菊普富含多种抗氧化物质，如维生素C、花青素、黄酮等，能够延缓细胞老化，保护皮肤。此外，菊花中富含的芍药苷和维生素P，能够增强微血管的弹性，促进细胞的新陈代谢，有利于美容养颜。