1、加重肾负担

冰红茶含有大量的茶碱和咖啡因，这两种物质会增加肾脏的负担，长期饮用容易导致肾脏不适甚至肾损伤。

此外，糖分和添加剂也会对肾脏造成一定程度的伤害，因此喝冰红茶时应该注意适量，不要过量饮用或长期大量饮用。

2、损伤胃黏膜

冰红茶中的茶碱和咖啡因还会刺激胃酸分泌，长期饮用会导致胃黏膜受损，容易引发胃溃疡、胃食管反流等疾病。此外，还有些人喜欢在红茶中添加柠檬等酸性物质，这样会更刺激胃酸分泌，加重胃黏膜的损伤。

3、影响骨骼健康

冰红茶中的咖啡因会促使人体排出钙质，导致骨质疏松、易骨折等问题。另外，冰红茶中的糖分和添加剂也会影响钙的吸收和利用，长期饮用冰红茶可能会对骨骼健康造成不利影响。

4、诱发疾病

喝冰红茶还有可能会诱发一些疾病，比如糖尿病、高血压、心脏病等。因为冰红茶中的糖分过多，长期饮用会导致身体无法及时将糖分转化为能量，从而影响机体代谢，诱发一系列慢性疾病。

此外，在饮用冰红茶的过程中，还有可能会加入一些含有荧光剂、防腐剂等有害物质的添加剂，这些物质对人体健康同样不利。