1、绿茶不能和牛奶一起泡

绿茶含有大量的茶多酚和维生素C等成分，可以帮助人们排毒养颜、提高免疫力、促进血液循环等。但是，如果将绿茶和牛奶一起泡，会使茶叶中的茶多酚与牛奶中的蛋白质结合，形成难以被人体吸收的物质，降低茶叶的营养价值，并且容易引起消化不良、腹泻等不适症状。

2、绿茶不能和柠檬一起泡

柠檬中含有大量的维生素C和酸性物质，如果将绿茶和柠檬一起泡，会使绿茶中的茶多酚与柠檬中的酸性物质混合，形成沉淀物，影响茶叶中的营养成分的释放和吸收。此外，柠檬中的酸性物质容易与茶叶中的儿茶素、茶黄素等物质结合，形成难以被人体吸收的化合物，影响茶叶的营养价值。

3、绿茶不能和药物一起泡

绿茶中含有大量的茶多酚等成分，这些成分对许多药物具有影响，如抗生素、止痛药等。如果将绿茶和这些药物一起泡，会使药物的药效受到影响，甚至降低药物的疗效。此外，绿茶中的茶碱也会与某些药物发生反应，增大药物的副作用。

4、绿茶不能和高铁食品一起食用

绿茶中的茶多酚容易与高铁食品中的铁离子结合，形成难以被人体吸收的复合物。这将降低铁的吸收率，造成身体缺铁，甚至引起贫血等疾病。因此，在喝绿茶期间，不宜同时食用高铁食品，如豆腐、红枣、瘦肉等。