1、绿茶去火养胃

绿茶含有丰富的茶多酚、儿茶素和咖啡因等成分，这些成分能够起到消炎、抗氧化和提神醒脑的作用。

在消化不良和胃炎症状出现时，绿茶具有一定的理化特性，如醇溶性和温性，能够在暑湿季节中清热解毒，舒缓肠胃不适，调节胃部信号传导。

此外，绿茶还能够促进人体新陈代谢，保持身体健康。但是，过量饮用绿茶也会对身体产生不利的影响，因此在饮用时要注意适量。

2、菊花茶去火养胃

菊花茶富含花青素、类黄酮和维生素C等多种营养成分，具有清热解毒、抗过敏和养心安神的功效。

在夏季炎热的时候，饮用菊花茶能够缓解口渴、解毒去火、解热出汗、提高免疫力，还可以滋润肌肤，保持身体健康。

在日常生活中，影响人体消化吸收的因素很多，常常会出现胃部不适现象，饮用菊花茶可以起到养胃的作用，对于消化系统的调节非常有帮助。

3、红枣茶去火养胃

红枣茶含有红枣多种有益物质，如果糖、葡萄糖、蔗糖、淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等，具有养血益气、健脾开胃、养心安神的功效。

饮用红枣茶还能够缓解胃部不适，调节身体免疫力，缓解疲劳，改善精神状态。

在食用油炸食品、辛辣食品或者酒类等过多刺激性食品之后，饮用红枣茶能够去除身体内的积毒，达到去火养胃的效果。

4、茉莉花茶去火养胃

茉莉花茶是以优质绿茶为基础，经过花香沉淀处理后制成，具有绿茶和花茶的双重优点。

茉莉花茶中含有大量的茶多酚和氨基酸等有益成分，能够清热解毒、调节胃肠功能、舒缓情绪、提高睡眠质量。

在夏季，常常会出现口渴、失眠、不安等症状，饮用茉莉花茶能够去火养胃、缓解情绪、提高睡眠质量。