1、凉爽解渴的绿茶

夏季最受欢迎的茶饮莫过于一杯冰镇的绿茶。绿茶清香怡人，解渴又凉爽，同时还具有很多益处，如降低血脂、抗氧化等。绿茶还可以搭配柠檬或薄荷等，增加口感和清新度。

想体验更多不同口味的绿茶，可以尝试一些添加水果或花草的绿茶，例如草莓绿茶、蜜桃绿茶、玫瑰绿茶等。这些茶饮不仅口感独特，而且清凉度更高，特别适合夏季饮用。

2、消暑解毒的菊花茶

夏季多吃冷饮易损伤胃肠和肝脏，此时一杯菊花茶就是一种很好的选择。菊花茶有助于清热解毒，消暑解渴，还具有降压、清肝明目等功效。同时，菊花茶口感清淡，易于入口，不会给胃肠带来压力。

可以加入蜂蜜、枸杞、桂圆等搭配饮用，增加茶饮的营养和美味度。

3、美容养颜的花草茶

花草茶因其清香芬芳和养生护肤的功效而备受追捧。夏季可以选择一些能够美容养颜的花草茶，例如玫瑰花茶、桑葚花茶等。这些茶饮有助于美白、补血、延缓衰老、改善肌肤等。

花草茶的口感柔和清香，可以泡出花瓣漂浮的茶水，犹如画卷一般美丽。同时，还可以根据喜好加入柠檬、蜂蜜等搭配饮用，更加营养美味。

4、特色鲜明的乌龙茶

乌龙茶是茶叶中的极品，因其特有的甘香和清香，让人爱不释手。夏季可以选择一些特色鲜明的乌龙茶品种，例如铁观音、大红袍、凤凰单丛等。这些茶饮香气浓郁，醇厚甘甜，既能养胃又能提神醒脑。

乌龙茶品种繁多，口感不同，可以根据个人喜好选择搭配饮用。例如，铁观音可以搭配蜜枣、枸杞等中药材，口感更佳丰富。大红袍则可以搭配橙皮、桂圆等水果，口感更清新。