什么是糯米茶

糯米茶，又称糯米酒，源于云南地区，是以糯米为主要原料酿制的一种传统饮品。糯米经过发酵和蒸煮后，在加入适量的水和酵母进行发酵，并不断加糖，糯米茶的味道就形成了。

糯米茶的特色

糯米茶有着浓郁的糯米香味和微甜的口感，不含酒精，十分适合女性和儿童饮用。糯米茶独特的香味和口感，让人感觉放松愉悦，是一种带有特殊韵味的传统饮品。

糯米茶的功效

糯米茶具有清热解毒、提神醒脑、润肤美容等功效。糯米富含淀粉质，有补益脾胃、补气养血、健脾开胃等作用；发酵加热后，能够使营养成分更容易被人体吸收，达到保健养生的作用；另外，糯米对润肤有很好的效果，可以有效缓解皮肤干燥。

糯米茶的饮用方法

糯米茶做法简单，饮用方法多样。可以用开水冲泡，或者加入蜂蜜、枸杞等食材煮成糯米茶，口感更加独特。糯米茶也可以作为菜肴的调味料，增加菜肴的风味和味道。饮用糯米茶时，建议每天饮用一杯，不要过多饮用，以免造成胃肠不适。