什么是鹰嘴肉桂茶

鹰嘴肉桂茶是一种以鹰嘴豆和肉桂为主要原料的健康茶饮。传统中医认为，鹰嘴豆性温、味甘、入脾胃经，具有补脾益气、利湿除热、补血益肤的功效。而肉桂则可温中散寒、暖宫活血、降血糖、驱寒止痛。因此，鹰嘴肉桂茶在保健养生方面具有显著的效果。

1、鹰嘴肉桂茶的制作方法

制作鹰嘴肉桂茶的原材料有鹰嘴豆、肉桂、枸杞、糯米等。造茶过程分为炒制、煮熟、晾干、混合、烘干等几个步骤。具体的，可将鹰嘴豆先煮熟，然后将肉桂和枸杞泡水备用。将煮熟的鹰嘴豆捞出晾干，与糯米混合炒制。最后，将炒制好的鹰嘴豆和泡好的肉桂浸泡在一起即可，烘干后包装出售。

2、鹰嘴肉桂茶的功效

鹰嘴肉桂茶含有多种对人体有益的营养成分，如蛋白质、膳食纤维、矿物质、生物碱等。研究表明，鹰嘴肉桂茶能够增加人体免疫力、降低血糖、降低血脂、防治心血管疾病、抗菌消炎、抗氧化等作用，特别适合体弱多病、血糖、血脂等方面有需求的人群。

3、如何饮用鹰嘴肉桂茶

鹰嘴肉桂茶的饮用方法因人而异，通常不宜饮用过多，每日一杯左右即可。可以在早上、午餐前及下午茶时间饮用，适当搭配温开水，可提高其吸收效果。需要注意的是，孕妇、高血压、低血糖等人群应在医生指导下饮用。

4、鹰嘴肉桂茶的价格和购买渠道

鹰嘴肉桂茶的价格因品牌、产地、口味等因素影响而异。一般来说，市面上的鹰嘴肉桂茶价格在几十元到上百元不等。选择购买时应多关注口碑和口感，并且尽量在正规渠道购买。