1、补血润肤

云南玫瑰花茶含有丰富的维生素C，能够促进人体体内铁元素的吸收，有助于补血养颜。同时，玫瑰花茶具有舒缓肌肤、保湿滋润的作用，有人称其为“天然化妆水”。经常饮用云南玫瑰花茶，对于淡化黑色素斑点，改善肌肤粗糙干燥等问题也有着一定的帮助。

2、缓解情绪

云南玫瑰花茶具有很好的芳香疗效，其特殊的香气能够使人感到非常清新、舒畅，有助于缓解人们的压力和紧张情绪。同时，其富含的芳香精油等成分，还能够改善人们的睡眠质量，缓解失眠等问题。

3、帮助消化

云南玫瑰花茶还能够帮助消化，缓解胃部不适等问题。其所含有的芳香精油、单宁酸等成分，有助于增加人体胃酸的分泌，促进消化液的分泌，缓解胃部胀气、食欲不振等问题。同时，云南玫瑰花茶还具有清热解毒的作用，可以预防和缓解胃肠道感染等问题。

4、净化血液

云南玫瑰花茶中含有较高的花青素、原花青素等成分，能够帮助人体清除自由基等有害物质，具有一定的抗氧化、抗衰老的功效。同时，其中还含有一些有机酸等成分，能够有效地清除人体血液中的毒素和废物，起到净血、养血的作用。