1、普洱茶不是减肥圣品

虽然普洱茶可以提高代谢，但它不能像一些减肥产品一样，神奇地帮助人们减轻体重。如果想要减肥，还是需要通过运动和合理的饮食来保持健康的体重。

当然，如果普洱茶与合理的饮食和运动结合，效果或许会更好。但如果只凭借普洱茶就想减肥，那只会让你失望。

2、普洱茶不是万能的药

有人认为普洱茶可以治疗许多疾病，例如高血压、心脏病、糖尿病等等。虽然普洱茶可以降低胆固醇和血糖水平，但并不能取代药物治疗。如果你有健康问题，还是应该去看医生，听从医生的建议进行治疗。

3、普洱茶不能替代饮用水

普洱茶中含有咖啡因和茶碱等成分，虽然对身体有益，但饮用过量可能会产生不良反应，例如失眠、头晕、心跳加速等。因此，尽管普洱茶非常好喝，但不能替代饮用水，每天还是要保证足够的水分摄入。

如果你想饮用普洱茶，最好不要超过3-4杯，同时也要注意个人身体状况，避免与药物相互作用。

4、普洱茶不能永久保存

虽然有些人喜欢收集老普洱茶，但普洱茶并不能永久保存。普洱茶会随着时间变化，味道和营养成分也会发生变化。老化的普洱茶可能会产生不好的味道和异味，甚至会变质。因此，普洱茶最好在新鲜的状态下饮用，不要长时间保存。

如果你要保存普洱茶，可以将其放在阴凉、通风、干燥的地方，避免阳光直射和潮湿。如果你只是为了收藏，可以尝试购买新鲜的普洱茶，这样也能保证其品质。