古树普洱茶有什么功效与作用

1、美容养颜

古树普洱茶中富含茶多酚、儿茶素、氨基酸等成分，具有抗氧化、减轻黑色素沉淀的作用，能保护皮肤，达到美容养颜的效果。

同时，茶多酚还能调节内分泌，促进血液循环，增强新陈代谢，让肌肤光滑有弹性。

2、减肥瘦身

古树普洱茶可以提高新陈代谢率，使体内脂肪被快速燃烧，达到减肥瘦身的目的。此外，它还可以抑制脂肪的吸收，防止脂肪在体内堆积，具有良好的瘦身效果。

不过，为了达到最好的减肥效果，建议结合健康饮食和适量运动，坚持喝古树普洱茶。

3、降脂降压

古树普洱茶中的茶多酚可以作为天然的降脂降压剂，减少血液中的胆固醇、三酰甘油等脂肪含量，有效预防心血管疾病。

此外，普洱茶还含有丰富的锰、锌、铬等微量元素，对人体血液循环和生理代谢起到积极的调节作用。

4、提神醒脑

古树普洱茶中的咖啡碱、茶碱等成分，能够刺激中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力，增强思维能力和反应速度。

此外，普洱茶还富含氨基酸和维生素B族，可以调节神经系统功能，缓解疲劳、舒缓压力，达到提神醒脑的效果。