1、促进免疫系统健康

金花菌是一种富含多糖和多种氨基酸的真菌，其中包含的多种多糖具有良好的免疫调节作用。它们能够增强人体免疫系统的细胞和体液免疫功能，提高机体抗病能力，预防和治疗多种疾病。

同时，金花菌还含有丰富的维生素B族和维生素D等营养物质，这些营养成分也有助于增强人体的免疫力。

2、美容养颜

金花菌中的多糖和多种氨基酸对保持皮肤健康有很好的作用。它能够帮助清除自由基，促进皮肤细胞的分裂和再生，使肌肤保持光滑、细腻和弹性。

此外，金花菌中富含的维生素B族和维生素D等营养成分还有助于防止皮肤干燥、粗糙、色斑等问题。

3、调节血脂、降低血压

金花菌中富含的多酚类化合物和多种氨基酸具有明显的降低血脂和降低血压作用。它们能够通过降低血脂和调节血压，减少动脉粥样硬化和心血管疾病的风险，对保护心血管健康有一定的功效。

4、防治肿瘤、抗癌

研究发现，金花菌中含有多种有效成分，如多糖、多酚、生物碱等，具有较强的抗氧化和抗肿瘤作用。它们能够抑制肿瘤细胞的生长和分裂，促进肿瘤细胞凋亡，从而达到防治肿瘤、抗癌的功效。

此外，金花菌还可以提高人体抗氧化能力，减少自由基的损伤，对预防和治疗环境污染和辐射等导致的病变也具有一定的保健作用。