旅行适合喝什么茶

1、绿茶

绿茶是旅行中的不错选择。它可以帮助调节身体，在旅途中心情愉悦。此外，绿茶还能起到清热解毒和降低血压的作用，对于旅行途中极易感到的头痛、口渴等不适症状都有一定的缓解作用。此外，绿茶能够提高人体免疫力，抵抗外部环境带来的不利影响。

2、普洱茶

普洱茶是旅行中的常用茶品之一。它能够帮助松弛肌肉，缓解旅途中的疲劳感。此外，普洱茶还能够促进消化，改善口气。普洱茶的木鱼香可以舒缓精神，使人保持清醒的头脑。

3、铁观音

铁观音是一种具有较高成分的茶品，它含有大量的咖啡碱、茶碱等成分，能够刺激人体中枢神经，提高神经系统的反应速度，帮助人们保持清醒的头脑。不仅如此，铁观音还具有清凉解暑、消脂去腻的功效，适合在旅途中消除过饱的感觉。

4、菊花茶

菊花茶是一种适合夏季饮用的茶品，它具有降温解暑的功效，能够缓解在夏季旅途中因热带来的不适感觉。此外，菊花茶还具有抗菌和抗病毒的能力，帮助提高人体免疫力，预防疾病发生。