1、促进消化

茶中所含的多酚等物质，具有增强肠胃蠕动、加速食物消化的作用，能够帮助儿童消化并吸收食物中的养分，降低消化不良、腹胀等不适症状的发生。

同时，茶中的茶碱还能够促进胃液和胆汁的分泌，对食欲不振、便秘等问题有一定的缓解作用。

2、增强免疫力

茶叶中含有绿原酸、茶多酚、黄酮等多种抗氧化物质，能够对人体内的自由基进行清除，抑制体内炎症反应，从而增强儿童的免疫力，降低感染疾病的风险。

此外，茶叶中的儿茶素等成分还具有抗菌、抗病毒的作用，能够有效地预防儿童患上感染性疾病。

3、提高注意力和学习能力

茶叶中的茶碱和咖啡碱等物质能够刺激神经系统，提高儿童的精神状态和注意力，有利于集中注意力，提高学习效率。

此外，茶中的氨基酸成分对儿童大脑的发育也有一定的促进作用，有利于儿童智力水平的提升。

4、保护视力

茶叶中含有的茶黄素、类黄酮等成分能够吸收紫外线和蓝光，预防青光眼、白内障等眼部疾病的发生。

同时，茶叶中的维生素C、E等抗氧化物质也能够保护眼睛的健康，降低儿童患上近视和其他眼部疾病的风险。