1、生普洱茶

生普洱茶，又称“青普洱茶”，是指未经过发酵处理的普洱茶，它的外形色泽绿中带黄，汤色明亮清澈，喉韵较强。以下是几个生普洱茶的特点：

首先，生普洱茶味道清爽回甘，口感醇香，茶汤清澈透亮，苦涩味不明显；其次，生普洱茶储存时间短，其内部微生物活性强，有促进消化等益生作用；再次，生普洱茶的咖啡碱含量较高，对身体具有一定的兴奋作用，能提神醒脑；最后，生普洱茶的饮用对于消化不良、过食油腻等有一定的改善效果。

2、熟普洱茶

熟普洱茶又称“黑普洱茶”，是指经过人工堆积、发酵后的普洱茶，它的外形色泽呈暗褐色，汤色红浓饱满，虽然味道较沉闷，但是越老越香，以下是几个熟普洱茶的特点：

首先，熟普洱茶的口感浓郁鲜美，经过人工加工后的熟普洱茶，感觉可以长久留存在口中，给人非常舒适的感觉；其次，熟普洱茶经过渥堆发酵后，其内部微生物数量和种类得到了改变，其中的抗氧化物质也得到了释放，具有非常显著的降脂、生津、消暑等作用；再次，熟普洱茶相较于生普洱茶储存时间更久，故而在口感和品质方面更具有稳定性，同时也让其醇香味更加浓郁而持久；最后，熟普洱茶具有调节肠胃消化等作用，常常被用于清理胃肠道垃圾，改善便秘等情况。

3、生熟普洱茶的区别

虽然生普洱茶与熟普洱茶在口感、外形、产地、酿造等方面都有所不同，但是它们对身体的好处却具有一定的相似性。以下是几个生熟普洱茶的区别：

首先，生普洱茶中的微生物数量多于熟普洱茶，其中茶多酸、多酚等成分含量较高，利于降低血脂和血糖，减轻肝脏负担；其次，熟普洱茶则具有更长久的保存期；再次，在口感上，生普洱茶清爽爽口，而熟普洱茶更具有沉稳的口感；最后，熟普洱茶的酿造时间相较于生普洱茶更加短，更加方便在日常生活中饮用。