1、生普洱的保存和鉴别

生普洱茶的保存很重要，因为它是非发酵的，所以很容易受到空气、火温、潮湿等因素的影响而发生质量变化。因此买回生普洱后，应妥善保存在干爽通风、避光的地方，避免热源直接照射。

在购买生普洱时，要注意辨别真假，有些不良商家会在生普洱中掺杂其他的杂质，以次充好。可以通过闻、看、品、摸的方式鉴别。好的生普洱应该干爽无异味、颜色鲜亮、汤色橙黄透亮、茶渣丰富饱满，手感细嫩滋润。

2、低质劣制作生普洱

一些低质劣制作的生普洱会出现一些质量问题，比如含有过多的杂质或添加一些人工香料，口感偏苦或发酸等。此外，一些生产日期长，运输时间长的生普洱也可能存在色泽不良、口感变质等问题。因此，要想喝好的生普洱，最好选择优质的产品。

3、添加有毒物质

为了让生普洱更加可口，有些不良商家可能会在制作过程中添加一些不健康的物质，如硫磺、亚硝酸盐、草酸等有害物质。这些物质经长期饮用会对人体造成伤害，如影响心脏、肝脏、肾脏等器官的健康。因此，为了避免饮用不健康的生普洱，选择正规渠道购买是很重要的。

4、适量饮用，避免过量

虽然生普洱有诸多益处，例如可以帮助消化、降低胆固醇、减肥等，但过度饮用也会对身体不利。因此，在饮用生普洱时，一定要适量，不可多饮过量，一般每天喝三到五杯即可。