1、茯茶的制作

茯茶是一种由野生茯苓或者栽培茯苓制成的茶饮料。将茯苓切成薄片，晒干或者烘干，然后用开水浸泡成茶水。茯茶有促进代谢、利尿、排毒等多种功效。

2、茯茶的成分

茯苓中富含多种药用成分，如三萜皂苷、茯苓酸、黏液质等。这些物质在人体内能够发挥镇痛、镇静、利尿等功效。喝茯茶出汗的原因就是这些成分对身体的影响。

茯茶的主要成分是茯苓多糖，是一种天然的免疫增强剂，具有很好的保健作用。茯茶中含有茯苓多糖，这些糖类物质能够刺激人体的免疫系统，增强人体免疫功能，在此过程中身体会排出多余的水分，引起出汗。

3、茯茶的功效

茯茶具有促进新陈代谢、解热、降低血压、清热解毒、养肝护肝等功效，不仅能够缓解身体疲劳，还能够对肝脏、肾脏等器官起到保护作用。此外，茯茶还有治疗失眠、消除疲劳、改善睡眠质量等作用。

4、茯茶喝多了会出汗吗？

由于茯茶中含有类黄酮和多糖等多种成分，均可以调整和改善人体生理机能。茯茶适量饮用不仅不会引起出汗，而且具有利尿解毒、缓解疲劳、清热解毒等作用。

但是，过量饮用还是会有引起出汗的可能，因为茯苓具有利尿作用，使用过量茯苓可能会引起排尿次数增多，导致身体大量失水，从而出现出汗的情况。