1、促进交流

争茶是一种古老的传统活动，也是中国文化中的重要组成部分。在古代，争茶可以帮助人们建立友谊，增进感情。在如今，茶艺也成为了展示中华文化的重要组成部分。一场争茶活动可以使不同地域、不同文化背景的人们在喝茶、谈世界、聊人生中互相了解，建立长久的联系。因此，争茶有着促进交流和增进人文关怀的作用。

2、提高修养

在茶艺中，茶具的使用和泡茶的技巧美妙而独特，需要有一定的修养和技巧。参加争茶活动，不仅可以学习茶道、品茶技巧，更可以在品茶、斟茶的过程中修身养性、提升自己的修养。茶艺讲究“茶禅一味”，通过泡茶、品茶的过程让人放下杂念，静下心来。因此，争茶还有助于提高修养、培养内心的平静与思考。

3、疏导情绪

在现代社会，人们常常会因为工作、生活中的压力而情绪波动不定。参加争茶活动，可以在空灵的音乐和优雅的氛围中享受沁人心脾的茶香，消除疲劳和紧张，疏导情绪，让人保持心情愉悦。同时，在泡茶、品茶的过程中体会自然的变化，也会使人们更加深入地认识自己，释放压力，增强心理健康。

4、传承文化

争茶是一种具有深厚历史文化底蕴的活动。茶道为中国文化的传统艺术之一，是中华民族创造的文化瑰宝。通过争茶活动，人们可以了解中华茶文化，进一步学习茶道的哲学思想，同时也可以在活动中传承和弘扬中华文化。