1、防癌抗癌

正山小种茶中含有大量的茶多酚和儿茶素等抗氧化成分，能够有效抵抗自由基的损害，从而具有防癌、抗癌的作用。研究还发现，正山小种茶的抗氧化性能比一般绿茶更为出色。

此外，正山小种茶还含有两种重要的生物碱：茶碱和儿茶素，它们可阻止致癌物质的合成和致癌物质对体内DNA的损害，具有抗肿瘤的作用。

2、抗菌消炎

正山小种茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类化合物等成分，它们具有广谱抑菌作用，能够抵御细菌和病毒的侵害，对预防感冒、喉咙炎、口腔溃疡等炎症问题有很好的效果。

此外，正山小种茶还有较强的消炎作用，能够有效缓解关节炎、皮肤炎、肠炎等各种炎症，具有明显的止痛效果。

3、降脂减肥

正山小种茶中富含儿茶素和茶多酚等物质，可调节脂肪的代谢，促进脂肪的消耗，有助于降低血脂、降低胆固醇，预防心血管疾病，同时具备一定的减肥效果。

除此之外，正山小种茶中还含有儿茶酚和咖啡碱等成分，能够刺激神经中枢和心脏，加速脂肪的分解和代谢，从而发挥了减肥的作用。

4、美容养颜

正山小种茶中含有丰富的茶多酚和其他抗氧化成分，具有强烈的保护作用，能够使皮肤细胞免受污染物质和自由基的伤害。

此外，正山小种茶中还富含维生素C等物质，能够促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性和韧性，具有显著的美容效果。