1、白茶含有咖啡碱
白茶中含有咖啡碱,而咖啡碱是一种能够促进肠道蠕动的物质,它可以刺激肠道蠕动,加快食物通过胃肠道的速度。一旦空腹喝白茶,咖啡碱会直接进入胃肠道,刺激肠道蠕动加速排泄,这就容易引起拉肚子的情况。
2、空腹容易出现胃酸过多
空腹时,人体内没有食物可以保护胃黏膜,胃的酸度容易过高,容易对人体内脆弱的肠道黏膜造成损伤。此时,如果饮用浓茶,茶的酸性会增加胃酸的刺激,进一步刺激肠道蠕动,引起腹泻。
3、未煮透的白茶会恶化胃肠道菌群
有些人饮用的白茶比较浅,甚至只是用开水烫一下。此时,白茶茶叶中的细菌、霉菌等微生物根本没有被杀灭,这些细菌很容易让人患上胃肠道疾病。此外,茶中还含有许多鞣质,未煮透的茶喝下后,会与食物中的蛋白质结合,形成不易消化的物质,刺激肠道蠕动加速,造成腹泻。
4、喝茶的量过大
大量饮用茶水会使体内的液体过多,引起钠的排泄增加,导致电解质失衡,进而引起腹泻。空腹饮茶时,为了营造味觉,人们往往喝下大量茶水,这就容易导致出现腹泻的症状。
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